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浅谈心灵瑜伽

发布时间:2020-03-04 12:16:19 阅读: 来源:木盒厂家

浅谈心灵瑜伽

浅谈心灵瑜伽

三十多年前,印度乌台浦尔邦医科大学曾对瑜伽做过观察。专家把瑜伽功力深厚者埋入地下,给他必要的水,然后用泥土盖住。瑜伽者在地下存活了八天,出来后除了身体虚弱外,生命体征一切正常。

更让人感到不可思议的是,专家在对他进行心电图监测时,发现他的心脏跳动越来越慢,有一段时间还出现直线的态势。但就在专家准备挖土救人时,他的心脏又慢慢恢复了跳 动。事后,测验者说他在地下努力排除杂念,把自己看作是树上的一片叶子在和大自然做着简单的交流。杂念是练瑜伽者的大敌,功力深浅的标志有时候就是你如何控制自己的杂念。

1993年,一位美籍印度人、瑜伽练习者蒙克夫·基得扔掉氧气瓶,跨过6500米的登山死亡线,并登上世界第二高峰乔戈里峰。在6500米的海拔上,空气稀薄到正常人无法生存的程度,但蒙克夫·基得却成功了。在颁发吉尼斯证书的记者招待会上,蒙克夫·基得说,我认为无氧登山运动的最大障碍是欲望。因为在山顶上任何一个小小的杂念都会使你感觉到需要更多的氧气。

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